Cara Mengobati Mata Minus

DokterSehat.com – Cara Mengobati Mata Minus – “Apakah mata minus bisa di obati ?”, “Apakah mata minus bisa kembali normal ?”. Pertanyaan pertanyaan itu mungkin sering di tanyakan oleh anda yang menderita mata minus, rabun jauh atau istilah kedokterannya adalah Miopia, dan iya mata minus bisa di obati atau di buat kembali normal.

Biasanya mata minus terjadi jika kita sering berkerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Ketika ini terjadi otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini. Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah ketika anda tetap melalukan pekerjaan rutin secara dekat.
Lalu bagaimana cara mengurangi  minus pada mata atau cara mengobati mana minus. Sebelum di jelaskan lebih lanjut, sebaiknya anda perlu tahu beberapa penyebab utama kenapa kemampuan penglihatan kita bisa menurun:
Berikut penyebab kemampuan mata menurun:

• Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika merasa stress
• Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
• Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet dll)
• Konsumsi gula yang berlebihan
• Kurang terkena sinar matahari
• Tempat kerja yang buruk
• Terlalu banyak menonton televisi
• Memakai monitor komputer yang buruk
• Pola perilaku penyangkalan dan kecanduan

Beberapa hal lain yang perlu juga di perhatikan:

• Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan pengelihatan mata (vision fitness)
• Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita, justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita. Dalam buku ini disarankan, untuk memakai kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata.
• Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb, adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda untuk beberapa saat

Cara Mengurangi Minus Mata

• Lepaskan kacamata jika memungkinkan
• Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda
• Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat
• Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.
• Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata Anda.
• Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya tau buah buahan yang asam.
• Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas.

Latihan Senam Mata
Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.
Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.
Obat Herbal Untuk Mengobati Mata Minus
Selain menggunakan cara cara diatas, anda juga bisa menggunakan produk herbal untuk mengobati mata minus, yaitu menggunakan OTeM.
Obat tetes mata ini terbuat dari madu, minyak Habbatussauda dan kitolod. Produk herbal ini memiliki beberapa khasiat yaitu antara lain:

• Menyehatkan mata
• Meredakan peradangan mata
• Menormalkan mata (-) dan (+)
• Menerangkan penglihatan
• Membersihkan selaput mata/ Katarak

Sumber : berita-ane.com


Source http://doktersehat.com

Mobil termahal di dunia

Top 10 Mobil Termahal di Dunia 2014 - Memiliki sebuah mobil mahal tentu menjadi dambaan setiap orang, Sebuah mobil yang di bandrol dengan harga yang funtastik serta memiliki tingkat ekslusif yang tinggi, Tingkat ekslusif yang tinngi ??? ya bagaimana tidak? mobil-mobil mewah ini memang diperuntukan untuk target pasar yang terbatas, maka dari itu mobil-mobil super mahal ini hanya di produksi dalam jumlah yang relative sedikit, Bahkan ada satu branded mobil super mahal yang hanya di produksi sekitar puluhan unit, Hal inilah yang menjadi salah satu alasan ketertarikan para miliarder untuk dapat memiliki mobil-mobil super mahal ini, Berikut ini adalah daftar 10 mobil termahal di dunia.

1. 1. Lamborghini Veneno (US$ 4 Juta atau Rp. 41,06 miliar) 
   Siapa yang tidak mengenal pabrikan mobil mewah asal Italia ini, Ya baru-baru ini produsen ini telah meluncurkan mobil sport terbaru dan sekaligus berhasil mencatat sebagai mobil dengan harga jual termahal di dunia, Di bandrol pada kisaran harga yang funtastik yakni US$ 4 juta atau jika dirupiahkan sebesar Rp.41,06 miliar, Lamborghini Veneno dibekali sebuah mesin tipe V12 dengan kapasitas 6,5 liter yang mampu menghasilkan tenaga hingga 750 tenaga kuda, Untuk Top Speed yang dihasilkan, Lamborghini Veneno ini dapat melaju hingga 355,6 km/jam, dalam hitungan 2,8 detik saja Lamborghini Veneno dapat melesat dengan kencangnya pada kecepatan 96,5 km/jam.     
   
   
   


2. 2. W motors Lykan Hypersport (US$ 3,4 juta atau Rp.39,4 miliar)
   W motors Lykan Hypersport merupakan mobil super cepat pertama besutan Timur Tengah. Di bandrol pada kisaran harga US$3,4 juta atau Rp.39,4 miliar. W motors Lykan Hypersport juga di kenal dengan mobil tercepat untuk saat ini, dengan top speed yang di miliki yakni hingga mencapai 394,2 km/jam. W motors Lykan Hypersport mempunyai spesifikasi mesin berupa turbo charged dengan total silinder berjumlah 6. Komposisi mesinnya tersebut mampu membuat W motors Lykan Hypersport ini dapat melesat hingga kecepatan 96,5 km/jam hanya dalam hitungan 2,7 detik saja. Hal lain yang membuat mobil in mahal adalah sebuah jok kulit yang di jahit dengan emas serta lampu LED yang berlapis berlian.    
   
   
   


3. 3. Lamborghini Reventon (US$ 1,610,000 atau Rp.16,5 miliar)
   Lamborghini Reventon berhasil mencatat sebagai sebuah mobil sport termahal ketiga. Di bandrol pada kisaran harga US$ 1.610.000,00 atau jika dirupaihkan sekitar Rp.16,5 miliar. Menyusung sebuah mesin bertipe V12 yang berkapasitas sebesar 6,5 liter yang mampu menghasilkan tenaga hingga 650 tenaga kuda. Hanya butuh waktu sekitar 4,3 detik untuk dapat melesat dengan kecepatan 96,5 km/jam. Dan salah satu alasan mahalnya mobil ini adalah dimana produsen Lamborghini hanya memproduksi sekitar 20 unit untuk Lamborghini  Reventon ini.    
   
   
   


4. 4. Koegnisegg Agera R (US$ 1,6 juta atau Rp.16,4 miliar)
   Jenis mobil super mahal selanjutnya adalah Koegnisegg Agera R. Untuk mobil mewah ini di bandrol pada kisaran harga US$1,6 juta atau jika jika dirupiahkan sekitar Rp. 16,4 miliar. Untuk Top Speed yang dihasilkan mobil Koegnisegg Agera R ini tercatat mencapai 418 km/jam. Mempunyai komposisi mesin tipe V8 yang berkapasitas sebesar 5 liter degan kekuatan 1.115 tenaga kuda. Kombinasi mesin ini mampu membuat Koegnisegg Agera R ini hanya butuh waktu kurang dari tiga detik untuk melesat hingga 96,5 km/jam.    
   
   
   


5. 5. Ferrari Laferrari (US$ 1.3 juta atau Rp.13.3 miliar)
   Mobil super mahal berikutnya adalah adalah Ferarri Laferrari yang berhasil mencatat harga yang luar biasa yakni sebesar US$ 1.3 miliar atau jika di rupiahkan tercatat tembus pada harga Rp. 13,3 miliar. Design yang elegant dengan body yang stylish membuat setiap orang merasa kagum dengan mobil  Ferrari Laferrari ini. Untuk seri Ferrari La Ferrari, pihaknya yakni Ferrari hanya memproduksi sekitar 449 unit saja.    
   
   
   
   
   
6. 6. Maybach Landaulet (US$1,2 juta atau Rp.12,3 miliar)
   Diantara list mobil sport diatas, sepertinya untuk Maybach Landaulet merupakan paling lambat. Maybach Landaulet adalah jenis mobil limousine dengan 4 pintu. Mempunyai atap fleksibel serta fitur kenyamananlah yang sangat ditonjolkan pada Maybach Landaulet ini. Untuk masalah harga, Maybach Landaulet di bandrol dengan harga US$1,2 juta atau sekitar Rp.12,3 miliar.
   
   
   
   
   
7. 7. Zenvo ST1 (US$1,2 juta atau Rp. 12,3 miliar)
   Pabrikan asal Denmark telah merilis sebuah mobil mewah terbaru yakni Zenvo ST1. Zenvo ST1 nantinya akan di bandrol pada kisaran harga US$1,2 juta atau jika dirupiahkan mencapai hingga 12,3 miliar. Mengusung sebuah spesifikasi mesin yakni mesin V8 yang berkapasitas sebesar 7 liter yang mampu menghasilkan Top Speed hingga 374,9 km/jam. Zenvo ST1 ini hanya di produksi dalam jumlah yang sangat sedikit yakni hanya 3 unit saja..
   
   
   
   
   
8. 8. Hennessey Venom GT (US$1,1 juta atau Rp.11,2 miliar)
   Predikat mobil super mahal selanjutnya adalah Hennessey Venom GT.  Di bandrol pada kisaran harga US$1,1 juta atau jika dirupiahkan sekitar rp.11,2 miliar. Untuk dapat melesat hingga kecepatan 96,5 km/jam Hennessey Venom GT ini hanya membutuhkan waktu sekitar 2 detik. Untuk Top Speed, Hennessey Venom GT ini tercatat 461,1 km/jam.
   
   
   
   
   
9. 9. McLaren P1 (US$1,1 juta atau Rp.11,2 miliar)
   Mobil super mahal selanjutnya adalah Mclaren P1. Dibandrol pada kisaran harga sekitar US$1,1 juta atau sekitar Rp.11,2 miliar. Dengan mesin Turbo bertipe V8 yang mampu menghasilkan kekuatan hingga 903 tenaga kuda. Untuk jenis mobil ini, produsennya sendiri hanya memproduksi sekitar 375 unit saja.
   
   
   
   
   
10. 10. Mclaren F1 (US$1 juta atau Rp. 10,2 miliar)
    Mobil termahal  didunia selanjutnya adalah Mclaren F1. Dibandrol pada kisaran harga US$1 jut atau jika dirupiahkan mencapai Rp.10,2 miliar. Mclaren F1 ini tergolong sangatlah langka, mengapa???  Karena produsen untuk jenis Mclaren F1 ini hanya diproduksi sekitar 106 unit saja di dunia.
    
    
    

Demikianlah Daftar 10 mobil termahal di dunia. Harga yang luar biasa fantastic untuk sebuah mobil tentunya mobil-mobil diatas hanya dapat di miliki oleh para miliarder saja, namun jika anda mempunyai uang yang cukup banyak untuk membeli mobil-mobil super mahal diatas mengapa tidak?? 

Source : http://www.topdidunia.com

15 Makanan untuk Tambah Berat Badan Cara Sehat

Jakarta - Tubuh yang terlalu kurus bisa menimbulkan masalah bagi kesehatan. Mulai dari tulang yang mudah keropos, hingga kekurangan nutrisi. Untuk menambah berat badan, tubuh harus mengasup kalori sedikit lebih banyak dari yang dibutuhkan. Tapi banyak orang kurus yang berusaha menambah berat badan dengan cara yang salah. Misalnya makan junk food, atau konsumsi suplemen tidak penting. Padahal ada cara sehat untuk menambah berat badan agar si tubuh kurus jadi lebih ideal. Yaitu dengan mengonsumsi 15 makanan ini.

1. Salmon

Konsumsilah dua porsi salmon tiap hari. Salmon mengandung protein dan lemak sehat yang membantu menaikkan berat badan.

2. Selai Kacang

Oleskan selai kacang murni (tanpa tambahan gula) ke roti gandum sebagai sarapan atau camilan. Sandwich isi selai kacang mrngandung 192 kalori dan protein ekstra yang mengenyangkan.

3. Telur Rebus

Kaya akan protein, vitaminA, D, E dan kolesterol baik. Tapi batasi konsumsinya hanya dua butir sehari untuk menjaga kestabilan kolesterol dalam darah.

4. Butter

Butter bisa menambah berat badan karena kandungan lemak jenuhnya. Tapi konsumsilah butter secukupnya dan jangan terlalu sering. Cukup dua hingga tiga kali seminggu. Mengonsumsi butter tiap hari tidak baik bagi jantung.

5. Tuna

Mengandung asam lemak tak jenuh, lemak sehat yang tidak hanya menambah berat badan tapi juga membantu kesehatan tubuh secara menyeluruh.

6. Keju

Satu sajian keju cheddar mengandung 69 kalori baik. Keju merupakan susu yang terkonsentrasi. Mengandung kalsium, lemak dan kolesterol. Seperti butter, sebaiknya jangan mengonsumsi keju tiap hari karena bisa meningkatkan kolesterol dan lemak berlebih.

7. Jus Buah

Cara sehat, segar dan bernutrisi untuk menambah berat badan. Minumlah 100 persen jus buah setiap hari. Saat membuat jus, jangan buang 'ampasnya' karena justru di situlah nutrisi dan serat buah terkandung.

8. Pasta

Umumnya pasta terbuat dari gandum utuh, karbohidrat kompleks yang baik untuk kesehatan. Pasta lebih baik dari mie dan tinggi akan kalori yang dibutuhkan untuk menambah berat badan.

 

9. Roti Gandum Utuh

Anda bisa menjadi sehat dan menambah berat badan di waktu yang sama dengan mengonsumsi roti dari tepung gandum utuh. Setiap lembarnya, roti gandum utuh mengandung 69 kalori.

10. Buah Kering

Camilan sehat untuk menambah asupan kaloridengan cepat. Mengandung nutrisi yang sama dengan buah segar, tapi dengan kalori dan gula lebih tinggi. Konsumsilah buah kering sebanyak genggaman tangan tiap hari.

11. Oatmeal

Semangkuk oatmeal merupakan menu sarapan yang ideal. Kaya akan serat, juga memenuhi nutrisi penting bagi tubuh.

12. Beras Merah

Sumber karbohidrat sehat karena mengandung lebih banyak serat ketimbang nasi putih.

13. Pisang

Satu buah pisang mengandung sekitar 100 kalori. Pisang tidak hanya kaya akan karbohidrat, vitamin serta serat tapi juga makanan ideal untuk menambah energi.

14. Dada Ayam

Dada ayam merupakan bagian tubuh paling sehat dari ayam. Lemak dan kalorinya lebih sedikit, tapi tinggi protein. Konsumsilah dada ayam dengan cara dikukus atau panggang.

15. Kentang

Kentang merupakan sumber karbohidrat sehat, jika dikonsumsi dengan cara dipanggang atau kukus. Bukan dengan digoreng atau disajikan bersama saus krim.

Source : http://wolipop.detik.com

Cara Menambah Tinggi Badan secara Alami

Banyak yang mengatakan bahwa pertumbuhan badan sudah berhenti pada usia 25 tahun, dan berbagai cara menambah tinggi badan tidak akan efektif. Akan tetapi, jika Anda sudah terbiasa menerapkan gaya hidup sehat, ternyata Anda masih bisa sedikit memacu pertumbuhan tinggi badan paling tidak sekitar 5 hingga maksimal 10 sentimeter.
Ada beberapa aktivitas yang bisa membantu menambah tinggi badan pada orang dewasa muda jika dilakukan secara rutin. Namun, ada baiknya jika aktivitas fisik ini dikombinasikan dengan konsumsi makanan bergizi terutama makanan kaya protein 

   

Berikut adalah beberapa cara menambah tinggi badan secara alami yang bisa anda praktekkan secara rutin di rumah:

1. Gerakan Menendang
   Berdiri dengan kedua kaki terentang selebar pinggul. Angkat satu kaki dan tendangkan ke arah depan semaksimal mungkin (tetapi jangan memaksa). Lakukan 20 kali, lalu ganti kaki. Lakukan setiap hari untuk memperpanjang tulang paha dan tulang kering.
2. Lompat
   Anda bisa melakukan gerakan melompat dengan berpegangan pada kursi, lalu lakukan gerakan melompat dengan kaki kiri dan kanan bergantian, masing-masing sebanyak 10 kali. Ulangi sampai 3 putaran. Untuk latihan dengan intensitas lebih tinggi, lakukan lompat tali 100 hingga 300 kali setiap hari.
3. Bersepeda
   Olahraga menyenangkan ini ternyata bisa menjadi cara menambah tinggi badan yang efektif dan alami; hal ini karena aktifitas mengayuh pedal memaksa tubuh dan kaki Anda teregang secara konstan.
4. Lari Sprint
   Lari cepat jarak dekat membuat otot-otot serta tulang Anda teregang dan akhirnya bisa memanjang. Selain itu, jika dilakukan secara rutin saat masih muda, lari cepat bisa memacu produksi hormon pertumbuhan. Akan tetapi, tidak perlu dilakukan setiap hari agar tidak cedera atau mengalami pembengkakan otot.
5. Berenang
   Jika Anda punya hobi berenang, maksimalkan dengan rajin berenang terutama gaya dada paling tidak 20 menit setiap hari atau 3 kali seminggu. Selain bisa menambah tinggi badan, olahraga ini membuat Anda lebih fleksibel dan jantung serta paru-paru menjadi lebih sehat.
6. Basket dan Bulutangkis
   Olahraga basket dan bulutangkis melibatkan banyak gerakan melompat dan berlari cepat; selain merangsang hormon pertumbuhan, keduanya juga bisa meregangkan otot dan tulang jika dilakukan secara teratur

Namun, jangan lupa untuk melakukan pemanasan secara cukup sebelum melakukan semua kegiatan ini. Tanpa pemanasan, tubuh Anda rentan cedera karena otot-otot tubuh anda masih kaku. Kombinasikan dengan makan makanan bergizi, terutama makanan yang kaya protein dan kalsium, dan lihat sendiri hasilnya dalam beberapa bulan.

Cara menambah tinggi badan secara alami hanya bisa dimaksimalkan pada saat usia masih muda, terutama di bawah 30 tahun. Usahakan untuk menerapkan gaya hidup sehat dan lakukan aktivitas fisik secara teratur agar bisa segera melihat hasilnya pada tinggi badan anda. 


Source :  http://www.tipssehatku.com

Khasiat dan Manfaat Minum Air Putih Fungsi Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat dan Manfaat Minum Air Putih Fungsi Bagi Kesehatan Tubuh

Air yang kita minum setiap hari sebenarnya adalah air minenal dengan warna aslinya biru namun karena kadarnya yang kecil maka tampak bening sehingga orang lebih mengetahui air tersebut dengan sebutan air putih atau air mineral. Tahukah anda khasiat dan manfaat minum air putih bagi kesehatan tubuh anda ?

Tubuh manusia ternyata 80% terdiri dari air dimana kadar paling tertinggi terdapat pada Otak dan Darah manusia. Dari penelitian komponen air yang terdapat pada otak hampir 90% terdiri dari air dan pada darah hampir mencapai 95% komponen penyusunannya adalah air.

Manusia secara normal membutuhkan 1.5 - 2 liter air per hari atau biasanya 8 gelas perhari untuk kebutuhan standar pada umumnya. Kebutuhan air tersebut untuk menggantikan cairan tubuh yang keluar baik dari keringat saat beraktivitas ataupun saat buar air kecil/seni dan juga saat buang air besar.

Air menjadi komponen utama paling penting dari tubuh manusia agar metabolisme tubuh berjalan secara baik dan normal sehingga tetap terjaga kelangsungan hidupnya. Usia seorang manusia menentukan juga kadar air dalam tubuhnya, dari informasi yang didapatkan bahwa janin dalam rahim seorang ibu hamil komponen air mencapai 100%, bayi baru dilahirkan terdiri dari 75% air, orang dewasa terdiri dari 60% komponen air dan para orang tua yang lanjut usia terdiri dari 50% air. Untuk mencapai keadaan normal hidup sehat seseorang harus menyesuaikan dengan kebutuhan berdasarkan usia juga aktivitas yang dilakukannya.

Mungkin selama ini orang pada umumnya hanya mengetahui manfaat air hanya sebatas menghilangkan dahaga kehausan atau untuk memperlancar makanan setelah makan saja. Padahal khasiat air banyak sekali dalam menjaga tubuh tetap sehat segar bugar.

Bila kekurangan air akan dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan dan dalam waktu yang cepat akan dapat menimbulkan penyakit pada tubuh, namun air juga bisa menyembuhkan berbagai penyakit. Minum air putih merupakan cara yang mudah dan murah dalam menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit pada tubuh, air mineral yang kita minum dapat berfungsi menjaga kesegaran tubuh, membantu proses pencernaan makanan sehat dan juga mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Berikut akan diberikan secara detail mengenai beberapa fungsi air putih dan juga khasiat dan manfaat air putih untuk kesehatan tubuh.

Fungsi Air Putih

1. Menjaga kesegaran tubuh
2. Menjaga daya tahan tubuh
3. Membantu proses pencernaan
4. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh
5. Pelarut dan pengangkut zat-zat gizi ke seluruh bagian tubuh yang membutuhkan
6. Air sebagai katalisator untuk mempermudah dan mempercepat reaksi biologis pada tubuh
7. Pelumas pangkal-pangkal sendi pada tubuh
8. Mendistribusikan panas pada tubuh
9. Peredam benturan setiap organ-organ pada tubuh

Khasiat dan Manfaat Minum Air Putih

1. Memperlancar Sistem Pencernaan
2. Pembakaran kalori akan berjalan efisien
3. Air Putih Membantu Memperlambat Tumbuhnya Zat-Zat Penyebab Kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati
4. Perawatan Kecantikan, melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit
5. Untuk Kesuburan, Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita
6. Menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dan penyakit kewanitaan
7. Air panas bisa mengobati berbagai penyakit kulit, juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke.
8. Memberikan Efek Relaksasi pada setiap syaraf dan organ tubuh
9. Diet sehat dalam menguruskan badan secara alami, untuk diet modern bisa mencoba mengikuti Diet OCD dari Deddy Corbuzier
10. Menjaga tubuh tetap segar bugar
11. Penyeimbang tubuh
12. Membersihkan organ tubuh dari racun yang ditinggalkan setelah kita makan junk food
13. Mencegah bau badan yang tidak sedap karena efektif membersihkan racun dari tubuh
14. Membuat tubuh jadi fit
15. Membantu meningkatkan sistem ketahanan tubuh untuk melawan virus yang masuk
16. Mencegah tubuh dari rasa lelah dan stress juga mampu menghilangkan capek dan pegal setelah beraktivitas
17. Membuat rambut sehat, indah, dan tidak kusam
18. Mengobati jerawat alami dan membaut wajah bebas jerawat dan noda dan terlihat lebih segar
19. Mencegah timbulnya kerutan di wajah
20. Menyalurkan gizi yang dibutuhkan tubuh ke otot dan tulang
21. Dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit

Air putih memang tidak bisa dipungkiri akan manfaatnya bagi tubuh ini agar mampu menjalankan berbagai akvitas dengan baik. Manusia untuk bertahan tetap hidup maka air ini menjadi faktor penting dalam menjaganya sebagai bagian penting agar tetap hidup. Selain makan, minum istirahat dan berakvitas agar bisa hidup dengan baik maka perlunya menerapkan pola hidup sehat disetiap waktu.
Namun bila hidup terserang penyakit maka perlunya penanganan disesuaikan dengan penyakit yang diderita. Pastinya siapapun baik ahli terapi tradisional ataupun modern dunia kedokteran pasti mengharuskan untuk banyak minum air putih mineral agar cepat sembuh dari penyakit dan juga untuk menjaga kesehatan, hal ini karena memang cukup banyak sekali manfaat air putih dalam menyembuhkan berbagai penyakit.

Air putih mineral dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit

• Sakit Kepala
• Asma
• Hosthortobics
• Darah Tinggi
• Bronchitis
• Kencing Manis
• Kurang Darah
• Kurang Darah
• Penyakit Mata
• Rematik
• Radang Otak
• Pendarahan di Mata
• Lumpuh
• Batu Ginjal
• Kegemukan
• Penyakit Saluran Kencing
• Haid tidak teratur
• Radang atau Sakit persendian
• Obat Asam Urat natural alami
• Leukimia
• Radang Selaput Lendir
• Mencret
• Kanker Peranakan
• Gangguan Jantung
• Disentri
• Kanker Payudara
• Mabuk
• Pusing
• Gamang
• Ambeien
• Radang Tenggorokan
• Batuk
• Sembelit
• dan mengobati berbagai penyakit lainnya

Fungsi Khasiat dan Manfaat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh sangat banyak sekali baik dalam menjaganya agar tetap segar bugar juga mampu mengobati berbagai macam penyakit yang telah diderita lama atau penyakit baru bila ingin sembuh maka bisa memanfaatkan terapi air putih dengan cara minumnya yang tepat.

 

 

Source  :http://www.hidupsehat.web.id

Cara menghilangkan kantung mata dan lingkaran hitam

Cara menghilangkan kantung mata dan lingkaran hitam (mata panda) secara alami melalui bahan-bahan sederhana dan bisa dilakukan sendiri di rumah, akan kita simak berikut ini. Namun sebelum itu, sangat penting untuk diidentifikasi apa yang menjadi penyebabnya agar cara yang diambil dapat berjalan secara efektif.
Pada umumnya, penyebab problem ini timbul akibat kurang tidur, kelelahan, alergi, proses alami karena penuaan, kehilangan cadangan kolagen dan faktor eksternal lain.
Setelah mengidentifikasi yang menjadi penyebabnya maka kita dapat menentukan cara mengatasi kantung mata dan lingkar mata hitam dengan tepat. Untuk banyak kasus, problem tersebut bisa dilakukan dengan bahan alami. Buah-buahan segar dan sayuran hijau bisa menjadi bahan alami untuk mengatasi problem kulit ini.

Tips menghilangkan kantung mata dan lingkaran hitam

Bahan-bahaan alami yang digunakan adalah sebagai berikut:
1. Kompres kantong teh celup bekas.
Teh celup kantong bekas, dari teh hitam dan teh hijau ternyata mempunyai khasiat yang cukup efektif untuk mengatasi lingkar hitam. Bisa demikian karena teh hitam dan teh hitam mengandung zat tannin, yang dapat menyempitkan pembuluh darah dan mengencangkan kulit. Dengan begitu, pembuluh darah akan lancar, sehingga dapat mengurangi pembengkakan di sekitar mata. Sifat basa dari teh kantong bekas yang dipakai sehari sebelumnya dapat digunakan sebagai kompres lingkaran mata. Langkahnya adalah dengan mengambil sepasang kantong teh bekas lalu rendam ke dalam air dingin. Kemudian kompreskan ke area di bawah mata setiap pagi dan menjelang tidur. Proses kompres dengan kantong teh bekas dilakukan selama 10 – 15 menit.
2. Kompres mata dengan es batu.
Sering melihat pertandingan tinju, kan? Ketika jeda, crew medis seringkali mengompres wajah petinju dengan bantuan washlap yang dari ember yang beirsi es batu. Langkah sederhana ini tentunya bisa lakukan anda di rumah. Supaya efektif lakukan hal ini sekitar 10 menit, sebelum kita pergi tidur siang dan atau tidur malam. Seketika anda bangun, kita akan merasa lebih rilex dan membuat mata terasa lebih sejuk. Walaupun tidak terlalu efektif, namun tips menghilangkan kantung mata dengan kompresan es batu ini tetap patut dicoba untuk mengurangi problem kantung mata ringan.
3. Irisan atau jus mentimun.
Mentimun juga bisa dicoba karena bisa berfungsi sebagai astrigent yang dapat melancarkan peredaran darah. Caranya adalah dengan mengiris tipis mentimun, terus tempelkan ke mata sambil terpejam selama tidur. Bisa juga sebelum dipakai, timun tersebut dimasukkan terlebih dahulu ke dalam lemari es.
Tips sederhana menghilangkan kantung mata dengan mentimun adalah dengan membuatnya sebagai jus, dan biarkan di lemari pendingin untuk beberapa saat. Selanjutnya oleskan ke area di bawah mata. Langkah ini dinyatakan efektif meredakan bengkak dan menghilangkan lingkaran hitam. Lakukan kompresan dengan irisan atau jus mentimun selama 10 – 15 menit.
4. Pakai parutan bengkoang.
Bengkoang kaya dengan vitamin B1 dan C. Kandungan air dari bengkoang juga mampu menyegarkan kulit. Selain dapat mengatasi kantong mata, parutan bengkoang merupakan bahan alami untuk menghilangkan lingkar mata hitam, karena nutrisi yang dikandungnya. Parutan bengkoang dapat ditempelkan langsung, atau dengan membuatnya sebagai masker. Lakukan kompres parutan bengkoang atau maskeran selama 10 – 15 menit dengan rutin.
5. Maskeran dengan kentang. Cara menghilangkan kantung mata melalui bahan alami lainnya adalah dengan kentang. Kentang mengandung asam sitrat dan asam fosfat, yang mampu mengatasi kulit yang memerah, dan baik digunakan untuk meringankan peradangan atau inflamasi. Namun karena tidak mengandung astrigent, maka kentang bukan untuk mengatasi lingkaran hitam. Tempatkan satu kentang mentah yang telah dikupas dan parut hingga halus. Kemudian kompres area sekitar mata dengan kentang yang dibungkus kain tipis selama 30 menit. Setelah itu angkat dan bersihkan bekas kompresan dengan air hingga bersih.
Apabila kasusnya adalah akibat alergi, maka perlu segera alergi tersebut diatasi dengan obat-obatan klinis.
Hal yang sangat penting untuk dilakukan adalah tidur berkualitas yang cukup, tidak berlebihan, tapi juga jangan kurang. Perhatikanlah apa manfaat yang didapatkan ketika melakukan tidur secara teratur setelah beberapa minggu.
Sedangkan bila anda lebih prefered dengan produk perawatan klinis, cara menghilangkan kantung mata lainnya adalah dengan menggunakan serum yang mengandung kolagen, vitamin E dan C. FYI, ada kabar baik untuk anda karena Rich Amor sekarang menyediakan serum vitamin CCE, dan juga Aqua Collagen untuk mengatasi kantung mata yang menggelayut, sembab atau bengkak.
Caviar Eye Gel
Caviar eye gel merupakan solusi tepat untuk menghilangkan kantung mata dan mata panda. Juga merupakan solusi untuk problem penuaan dini lainnya. Krim akan mengoptimalkan perbaikan kulit dan berfungsi juga untuk melindungi kulit terhadap fotosensitivitas.
Banyak dipakai oleh dokter-dokter specialis kulit, dan telah mempunyai nomor POM CL 0806601487. Komponen pembuatnya adalah dari bahan alami, diantaranya ekstrak madu, ekstrak barley, ekstrak caviar, protein gandum, dan Vitamin E. Bahkan aman untuk pemakaian jangka panjang tanpa menimbulkan efek samping apapun. Bila ingin lebih cepat lagi dalam menghilangkan kantung mata, anda bisa menambahkan Aqua Mask Collagen dan Serum CCE dari Rich Amor.
Manfaat lain dari Caviar Eye Gel:

• Menjaga kelembaban kulit dan mendorong restrukturisasi micro relief kulit.
• Melindungi kulit sinar matahari.
• Mengoptimalkan proses regenerasi kulit.

Aqua Collagen
Fungsi dan manfaat Aqua Collagen adalah untuk menggantikan kompres mata seperti yang telah dibahas di atas. Aqua Collagen dipakai setelah menggunakan masker wajah. Aturan pakainya adalah digunakan setiap 2 hari sekali selama 1/2 jam. Lakukan 3 – 4 kali.
Serum CCE
Manfaat dari serum adalah untuk mengurangi produksi melamin, mengecilkan pori-pori, melembabkan tanpa membuat kulit menjadi berminyak. Sedangkan kandungan kolagennya akan membuat kulit kencang dan kenyal. Ketika kantung mata dan lingkar mata terbentuk, maka biasanya di daerah sekitar mata juga menderita kekeringan. Oleh karena itu, serum ini akan secara efektif menghilangkan problem yang anda derita.


Source : http://www.richamorindonesia.com